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(中央社記者張茗喧台北6日電)你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。
此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每週平均洗3次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻臺南市柳營區性感內褲沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
【記者洪小蕾台北報導】襖立法院日前初審通過「金融科技創新」相關法案,提供金融創新合作商品與服務試行的空間,國泰金控具體支持並鼓勵創新,昨(29)日更宣布將加入矽谷知名創投加速器平台Plug and Play 並成為「Fintech主題」核心會員(Anchor Partner),同時也是台灣首家加入該加速器平台之金融業者!
Fintech話題全球熱議,國泰金控立足台灣、跨出第一步就是將視野放眼國際,並將國際格局帶進台灣。國泰金控資深副總經理孫至德表示,「透過與Plug and Play的跨國合作,不僅尋找未來可能合作夥伴或投資機會,更可直接參與Fintech生態體系(ecosystem)學習更多未來國際金融高雄市大寮區情趣芳香精油科技趨勢、加速創新運用。更重要的是,這僅是國泰邁出的第一步,未來期望可找到更快速便利且因地制宜的產品與服務模式,不僅提升國泰金融科技能力,也讓台灣更具競爭力!」
此外,國泰金控數位暨數據發展中心協理臺中市大雅區震動棒姚旭杰補充,「無論台灣或東南亞市場,國泰金控一直以來皆專注於提供客戶創新數位化的金融產品與服務。未來,我們期待從合作中找到新形態數位科技與商業模式等,讓國泰持續領先、成為金融科技創新的領導品牌。」
「我們非常開心能與國泰金控合作!」Plug and Play Fintech創辦人暨副總裁Scott Robinson表示,「透過此次合作,我們不僅能相互引介國泰金控與具科技背景專長的頂尖企業家,同時,我們更能讓新創公司接軌亞洲頂尖金融服務企業-國泰金控,從中習得業界知識、商業策略、接觸廣大客群,三項最重要的加速籌碼。」
Plug and Play為全球最大知名新創加速器平台之一,總部位於新創科技孕育地-美國加州矽谷(Silicon Valley),事業版圖跨及全球24個國家,自2006年創立以來已協助加速超過2,000家新創公司、募集超過35億美金。從跨國第三方支付平台Paypal、線上儲存服務網站Dropbox至近期新興P2P募資平台Lending Club等皆為Plug and Play曾投資或加速扶植的公司,國泰金控看中其對於新創事業的廣度與洞見,欲透過該平台接軌國際趨勢和創新走向以掌握致勝先機,因此戰略決策與 Plug and Play合作,宣示國泰金控對Fintech發展的視野與決心,並立下台灣金融科技關鍵里程碑。
自明年起,國泰金控將成為Plug and Play加速器平台旗下九大主題之一「Fintech主題」核心會員,該加速器計畫一年舉辦兩梯次,每梯次時程三個月,並從近2,000家Fintech新創公司中海選出40至50家為育成加速對象。期間國泰將扮演金融導師並積極互動,最後透過平台創業生態體系加速發展商業模式。期望此次跨國合作,國泰金控不僅能即時接軌Fintech國際趨勢,並精準鎖定未來合作夥伴或投資機會!2016/12/29
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